អាម៉ាយ៉ា តូម៉ាន ពួកយើងជាច្រើនធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយមានជំនួយពី iPhone, iPad, Mac ឬ Apple Watch របស់យើង។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះចូលចិត្តមើលលំហាត់នៅលើអេក្រង់ធំជាង។ ប្រសិនបើអ្នកកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងការហាត់ប្រាណនៅលើទូរទស្សន៍ អ្នកអាចទទួលបានការបំផុសគំនិតដោយការណែនាំរបស់យើងអំពីកម្មវិធីសម្បទាដែលមានសម្រាប់ទាំង iPhone និង Apple TV ។
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
គ្រាន់តែរាំឥឡូវនេះ!
ចង់បានរាងស្អាត បែកញើស ប៉ុន្តែការហាត់ប្រាណបែបបុរាណ មិនមែនតែពែងរបស់អ្នកទេ? សាកល្បងរាំ។ នៅក្នុង Just Dance ឥឡូវនេះ! អ្នកអាចប្រៀបធៀបជំនាញរាំរបស់អ្នកជាមួយអ្នកលេងមកពីជុំវិញពិភពលោក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទារបស់អ្នក និងនៅតែមានភាពសប្បាយរីករាយ។ អ្នកនឹងមានបណ្ណាល័យដ៏សំបូរបែបនៃបទចម្រៀងគ្រប់ប្រភេទ និងគ្រប់វ័យ។ កម្មវិធីនេះអាចភ្ជាប់ទៅសុខភាពដើមនៅលើ iPhone របស់អ្នក។
AtHomeWorkouts ដុតប្រចាំថ្ងៃ
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះមិនមានន័យថាមានតម្លៃតិចជាងការហាត់ប្រាណឡើយ។ កម្មវិធី At Home Workouts by Daily Burn ផ្តល់ជូននូវលំហាត់ និងឈុតដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានអាយុ កម្រិត និងគោលដៅផ្សេងៗគ្នា។ តើអ្នកចង់ស្រកប៉ុន្មានផោន ឡើងសាច់ដុំ ឬរាងឡើងមែនទេ? AtHomeWorkouts នឹងស្វែងរកអ្នកនូវការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកនឹងមានវីដេអូឧទាហរណ៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងជម្រើសនៃការអមដោយសំឡេង អ្នកអាចជ្រើសរើសពីជួរដ៏ធំទូលាយពីយូហ្គារហូតដល់ HIIT និង cardio រហូតដល់ការពង្រឹងជាមួយនឹងទម្ងន់ និងឧបករណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ កម្មវិធីអាចទាញយកបានដោយឥតគិតថ្លៃ ការជាវប្រចាំខែដោយគ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ហើយជាមួយនឹងមុខងារប្រាក់រង្វាន់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយអស់ 329 មកុដ។
រូបថត
ការបណ្តុះបណ្តាល adidas ដោយ Runtastic
កម្មវិធី adidas Training by Runtastic ផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានពេល ឬអារម្មណ៍សម្រាប់ឈុតយូរពេក ប៉ុន្តែក៏មានឈុតដែលវែងជាងនេះផងដែរ។ លំហាត់ប្រាណតែងតែប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក ម៉ឺនុយរួមបញ្ចូលលំហាត់ដែលមានបំណងសម្រកទម្ងន់ ពង្រឹង និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរាងកាយប្រសើរឡើង។ អ្នកអាចប្រើឈុតពេញលេញ ឬលំហាត់បុគ្គល ឬរៀបចំផែនការលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
រូបថត
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
កម្មវិធី Streaks Workout ផ្តល់នូវលំហាត់ប្រាណសម្រាប់បរិយាកាសខាងក្រៅ កន្លែងហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់បរិយាកាសក្នុងផ្ទះផងដែរ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបើកការធ្វើលំហាត់ប្រាណសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ទាំងនោះដែលមិនមានឧបករណ៍ពិសេសណាមួយ និងមិនមានពេលច្រើនក៏ដោយ។ ម៉ឺនុយរួមបញ្ចូលលំហាត់រាប់សិបដែលមានប្រវែង 6, 12, 18 ឬ 30 នាទីជាមួយនឹងលទ្ធភាពនៃការបង្កើតលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក កម្មវិធីអាចភ្ជាប់ទៅ Zdraví ដើម។
រូបថត
