អាម៉ាយ៉ា តូម៉ាន កម្រងសំណួរសុខភាពផ្លូវចិត្ត
នៅក្នុងផ្នែកដែលឧទ្ទិសដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនៅក្នុងកម្មវិធីសុខភាព អ្នកក៏អាចបំពេញកម្រងសំណួរតម្រង់ទិសដែលបង្ហាញពីប្រូបាប៊ីលីតេនៃវត្តមាននៃរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ។ កម្រងសំណួរគឺជាការចង្អុលបង្ហាញ និងមិនមានបំណងជំនួសសេវាកម្មរបស់អ្នកជំនាញឡើយ។ បច្ចុប្បន្ននេះ កម្រងសំណួរហានិភ័យនៃការថប់បារម្ភ និងហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានប្រាំពីរ និង សំណួរចំនួនប្រាំបួន ខណៈពេលដែលកម្រងសំណួរសុខភាពផ្លូវចិត្តរួមផ្សំវាទៅជាសំណួរសរុបចំនួន 16 ។ នៅពេលដែលអ្នកបានបញ្ចប់កម្រងសំណួរហើយ កម្មវិធីសុខភាពនឹងបង្ហាញលទ្ធផលរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងជម្រើសក្នុងការនាំចេញទៅជា PDF ដូច្នេះអ្នកអាចយកសំណួរ និងចម្លើយទៅកាន់ការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសម្រាប់ការពិភាក្សា។ លេខទូរស័ព្ទ និងតំណភ្ជាប់ទៅកាន់គេហទំព័រដែលមានធនធានមានប្រយោជន៍ក៏អាចរួមបញ្ចូលផងដែរ។
រូបថត
ការរំលឹកបន្ថែមសម្រាប់ថ្នាំ
ជាផ្នែកនៃមុខងារឱសថ អ្នកក៏អាចកំណត់អ្វីដែលគេហៅថាការរំលឹកបន្ថែមនៅក្នុងសុខភាពដើមនៅលើ iPhone របស់អ្នក ដែលនឹងធានាថាអ្នកពិតជាលេបថ្នាំទាន់ពេល។ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមសុខភាព ចុចលើផ្នែកខាងស្តាំខាងក្រោម ការរុករក ហើយជ្រើសរើស ថ្នាំ. នៅខាងក្រោមបំផុត ចុចលើជម្រើស នៅក្នុងផ្នែក អូហ្សាណាមែន ធ្វើឱ្យធាតុសកម្ម ការរំលឹកថ្នាំ a យោបល់បន្ថែមហើយវារួចរាល់ហើយ។
រូបថត
ប្រចាំថ្ងៃ
ទោះបីជាវាមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសុខភាពដើមក៏ដោយ ប៉ុន្តែសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនៅតែអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្មវិធី Journal ថ្មីនៅក្នុង iOS 17.2 និងក្រោយនេះ។ អ្នកអាចបន្ថែមពេលវេលាដែលបំផុសគំនិតដូចជាអត្ថបទ រូបថត មនុស្ស ទីកន្លែង និងការហាត់ប្រាណទៅកាន់កម្មវិធី Journal ហើយអនុវត្តការដឹងគុណជាមួយនឹងការសរសេរជម្រុញ។ លើសពីនេះ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃក៏ផ្តល់នូវជម្រើសសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
ហោះហើរជុំវិញពិភពលោកជាមួយ Apple ការតាមដានវដ្ត
ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការពី Apple ក៏បានផ្តល់លទ្ធភាពក្នុងការកត់ត្រា តាមដាន និងវាយតម្លៃវដ្តរដូវសម្រាប់ពេលខ្លះ។ ប្រើកម្មវិធីសុខភាព (ឬកម្មវិធីតាមដានវដ្តដាច់ដោយឡែកនៅលើ Apple Watch) ដើម្បីតាមដានរោគសញ្ញាប្រចាំថ្ងៃ និងសកម្មភាពប្រចាំខែរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ វាក៏បង្ហាញការព្យាករណ៍អំពីរដូវនៃការមានកូន ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងជួរ និងរៀបចំផែនការឱ្យសមស្របទៅនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលអាចកើតមាន។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការតាមដានវដ្តក្នុង Health v ការមើល -> ការតាមដានវដ្ត.
រូបថត
ការបិទដំណើរការកម្មវិធីរំលឹកហាងងាយស្រួល
ការដាស់តឿនពេលចូលគេងនឹងរំលឹកអ្នកពីការតាំងចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការចូលគេងនៅម៉ោងដែលអ្នកចង់បាន ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅនៃការគេងរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលមុខងារនេះមានប្រយោជន៍ វាក៏មានទំនោរទៅរំខានបន្តិចផងដែរ នៅពេលដែលអ្នកមិនត្រូវការកម្មវិធីរំលឹកការគេងទៀតទេ ឬអ្នកធ្លាប់ប្រើវា។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីមួយដើម្បីបិទការរំលឹកពេលគេងនៅលើ iPhone របស់អ្នក។ បើកដំណើរការ Health ហើយចុចលើខាងស្តាំខាងក្រោម រកមើល -> គេង -> កាលវិភាគពេញលេញនិងជម្រើសហើយទៅផ្នែក ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម. នៅទីនេះអ្នកអាចបិទការរំលឹកដែលពាក់ព័ន្ធបានយ៉ាងងាយស្រួល។
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
