អាម៉ាយ៉ា តូម៉ាន Apple Watch គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយ មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ សកម្មភាពហាត់ប្រាណ ឬសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេក៏អាចបម្រើអ្នកបានយ៉ាងល្អផងដែរ ជាឧបករណ៍សម្រាប់ត្រួតពិនិត្យមុខងារសុខភាពផ្សេងៗជាច្រើន រួមទាំងចង្វាក់បេះដូងផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត ដោយសារមុខងារនៃការរក្សាទុកប្រវត្តិនៃការវាស់វែងនេះ អ្នកតែងតែអាចទទួលបានទិដ្ឋភាពទូទៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះអំពីរបៀបដែលប្រេកង់នៃចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗ អាស្រ័យលើពេលវេលា ឬសកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើ។
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
ទិដ្ឋភាពទូទៅរហ័សនៅលើ Apple Watch
មធ្យោបាយលឿនបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតដើម្បីពិនិត្យមើលអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកគឺដោយផ្ទាល់នៅលើអេក្រង់ Apple Watch ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺចាប់ផ្តើមកម្មវិធី Heart Rate ដើមនៅលើនាឡិកាឆ្លាតវៃ Apple របស់អ្នក។ នៅលើអេក្រង់មេ អ្នកអាចតាមដានលទ្ធផលជាបន្តបន្ទាប់នៃការវាស់វែងបច្ចុប្បន្ន នៅក្នុងក្រាហ្វខាងលើពួកវា អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានអំពីអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកនៅពេលថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានព័ត៌មានអំពីអត្រាបេះដូងសម្រាក អត្រាបេះដូងជាមធ្យមនៅពេលដើរ អត្រាបេះដូងជាមធ្យមអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងអត្រាបេះដូងជាមធ្យមអំឡុងពេលងើបឡើងវិញ (នោះគឺរយៈពេលមួយ និងពីរនាទីបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ) គ្រាន់តែផ្លាស់ទីអេក្រង់ទៅ ចុះ។
រូបថត
នៅលើ iPhone
អ្នកក៏អាចមើលប្រវត្តិលម្អិត និងកំណត់ត្រានៃអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើ iPhone របស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះ ជំហានរបស់អ្នកនឹងនាំទៅដល់កម្មវិធីសុខភាពដើម ដែលបន្ទាប់មកអ្នកនឹងចុចលើផ្ទាំង រកមើល នៅជ្រុងខាងស្តាំខាងក្រោម។ ជ្រើសរើស Heart ពីបញ្ជីធាតុ - អ្នកនឹងឃើញផ្ទាំងបន្ថែមដែលមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដូចជា អត្រាបេះដូង ការប្រែប្រួលអត្រាបេះដូង ឬប្រហែលជាភាពរឹងមាំនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីប្រភេទនីមួយៗ គ្រាន់តែចុចលើផ្ទាំងដែលសមស្រប។ នៅផ្នែកខាងលើនៃអេក្រង់ អ្នកអាចប្តូររវាងការបង្ហាញក្រាហ្វក្នុងមួយម៉ោង ថ្ងៃ សប្តាហ៍ ខែ កន្លះឆ្នាំ ឬមួយឆ្នាំ។
រូបថត
នៅក្រឡេកមើលដំបូង ប្រភេទនីមួយៗអាចមើលទៅច្របូកច្របល់ ឬផ្តល់ចំណាប់អារម្មណ៍ថា វាមិនច្បាស់ថាទិន្នន័យអ្វីអាចត្រូវបានអានពីពួកវា និងរបៀបដោះស្រាយព័ត៌មាននេះ។ ជាសំណាងល្អ កម្មវិធីសុខភាពដើមផ្តល់នូវព័ត៌មានដែលអាចយល់បានគ្រប់គ្រាន់លើប្រធានបទនេះ។ ដោយគ្រាន់តែចុចលើប្រភេទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ហើយនៅលើផ្ទាំងប្រភេទខ្លួនវា ហើយចុះក្រោមបន្តិច អ្នកនឹងឃើញព័ត៌មានដ៏មានប្រយោជន៍ គន្លឹះ និងដំបូន្មានទាំងមូល។
សួស្តី តើអ្នកអាចនាំចេញទិន្នន័យអត្រាបេះដូងដោយរបៀបណា? នៅពេលខ្ញុំទាញយកទិន្នន័យទាំងអស់នៅក្នុងឯកសារ export_cda.xml វានឹងមិនបង្ហាញឡើងទេ។
សូមអរគុណ