Pavel Jelic ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់ Apple Watch ថ្មី ហើយអ្នកនឹងប្រើវាជាចម្បងសម្រាប់អ្វីដែលវាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ ពោលគឺដើម្បីវាស់ស្ទង់សកម្មភាព និងលំហាត់ប្រាណ នោះអ្នកពិតជានៅទីនេះ។ នាឡិកាឆ្លាតវៃ Apple អាចវាស់វែងបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវតាមទម្រង់នៃការហាត់ប្រាណណាមួយ ចាប់ពីការរត់ ហែលទឹក រហូតដល់ការរាំ (នៅក្នុង watchOS 7)។ សូមមើលជាមួយគ្នានៅក្នុងអត្ថបទនេះពីរបៀបដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើម ផ្អាក និងបិទការថតលំហាត់នៅលើ Apple Watch ។
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
ហោះហើរជុំវិញពិភពលោកជាមួយ Apple របៀបចាប់ផ្តើមការថតលំហាត់នៅលើ Apple Watch
ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមការថតលំហាត់នៅលើ Apple Watch របស់អ្នក នីតិវិធីគឺសាមញ្ញណាស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់កត់ត្រាការរត់ ហែលទឹក ឬសកម្មភាពផ្សេងៗ សូមបន្តដូចខាងក្រោម៖
- នៅលើ Apple Watch ដែលបានដោះសោរបស់អ្នក ចុច មកុដឌីជីថល។
- បន្ទាប់ពីចុច អ្នកនឹងឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងម៉ឺនុយកម្មវិធី ដែលអ្នកអាចស្វែងរក ហើយចុចលើកម្មវិធី លំហាត់។
- នៅទីនេះ ប្រើមកុដឌីជីថល ឬកាយវិការផ្លាស់ទីលំនៅ ដើម្បីស្វែងរកវា។ ប្រភេទនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ការថតដែលអ្នកចង់ចាប់ផ្តើម។
- នៅពេលដែលអ្នករកឃើញលំហាត់មួយ ចូរទៅរកវា។ ចុច
- ឥឡូវនេះវានឹងចាប់ផ្តើម ការកាត់ប្រាក់ បីវិនាទីបន្ទាប់ពីនោះថតភ្លាមៗ ចាប់ផ្តើម
រូបថត
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយប្រើ Apple Watch របស់អ្នកហើយមិនដំណើរការការថតលំហាត់ដោយប្រើវិធីខាងលើទេ Apple Watch នឹងស្គាល់វាយ៉ាងសាមញ្ញ។ បន្ទាប់មកការជូនដំណឹងថាលំហាត់ត្រូវបានទទួលស្គាល់នឹងបង្ហាញនៅលើអេក្រង់។ នៅក្នុងការជូនដំណឹងនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមថតលំហាត់ដោយគ្រាន់តែចុចតែម្តង។
របៀបផ្អាកការថតលំហាត់នៅលើ Apple Watch
ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រាកអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ហើយចង់ឱ្យ Apple Watch របស់អ្នកឈប់តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក សូមធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ដំបូងអ្នកត្រូវចូលទៅក្នុងកម្មវិធី លំហាត់។ ក្នុងករណីនេះ Apple Watch គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ដោះសោ, ឬចុច មកុដឌីជីថល ហើយចូលទៅកាន់កម្មវិធីក្នុងបញ្ជីកម្មវិធី លំហាត់។
- នៅពេលដែលអ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីហាត់ប្រាណ សូមអូសនៅទីនេះ ស្តាំទៅឆ្វេង។
- ផ្ទាំងបញ្ជាលំហាត់ប្រាណនឹងលេចឡើង ដែលអ្នកគ្រាន់តែចុចប៊ូតុងមួយ។ ផ្អាក។
- ឥឡូវនេះ អ្នកបានផ្អាកលំហាត់ហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមវាម្តងទៀតសូមចុចលើ បន្ត។
រូបថត
សូម្បីតែក្នុងករណីនេះ Apple Watch អាចទទួលស្គាល់ថាអ្នកបានសម្រាក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដំណើរការការផ្អាកដោយដៃទេ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលនៃការមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការជូនដំណឹងនឹងលេចឡើងដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យការផ្អាក ឬបិទការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងស្រុង។
របៀបបិទការថតលំហាត់នៅលើ Apple Watch
ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តឈប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងស្រុង នីតិវិធីគឺស្រដៀងនឹងការសម្រាក។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖
- ដំបូងអ្នកត្រូវចូលទៅក្នុងកម្មវិធី លំហាត់។ ក្នុងករណីនេះ Apple Watch គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ដោះសោ, ឬចុច មកុដឌីជីថល ហើយចូលទៅកាន់កម្មវិធីក្នុងបញ្ជីកម្មវិធី លំហាត់។
- នៅពេលដែលអ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីហាត់ប្រាណ សូមអូសនៅទីនេះ ស្តាំទៅឆ្វេង។
- បន្ទះលំហាត់នឹងលេចឡើងដែលអ្នកគ្រាន់តែចុចលើប៊ូតុង ចប់។
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនោះ។ បញ្ចប់។
ទោះបីជាក្នុងករណីនេះ Apple Watch អាចទទួលស្គាល់ថាអ្នកបានបញ្ចប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបិទការថតដោយដៃទេ ការជូនដំណឹងនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពីមួយរយៈនៃការមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចបិទការថត ឬធ្វើឱ្យការផ្អាកមួយ។
បន្ទាប់ពីការអាប់ដេតចុងក្រោយនេះ ប្រភេទលំហាត់ប្រាណមួយចំនួនត្រូវបានរាប់ចំនួននាទីដែលបានអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវក្នុងរយៈពេល 30 នាទីដំបូង។ នៅពេលដើរ ជួនកាលត្រឹមតែ 20 នាទីប៉ុណ្ណោះត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងការដើរ 10 នាទី។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ តើអាចធ្វើអ្វីបានអំពីវា?
វាគឺនៅលើគោលបំណង។ វាតែងតែជាវិធីនោះ។ ប្រសិនបើវាយឺត (អ្នកមានចង្វាក់បេះដូងទាប) វាមិនត្រូវបានរាប់ថាជានាទីសកម្មទេ។
មានតែនៅក្នុងប្រភេទ "ផ្សេងទៀត" នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 1 នាទី = 1 នាទីសកម្ម។