អាម៉ាយ៉ា តូម៉ាន សាធារណរដ្ឋទាំងមូលត្រូវបានដាក់ឱ្យនៅដាច់ពីគេអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃហើយ។ ខណៈពេលដែលគ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់អ្នកខ្លះ អ្នកខ្លះទៀតបានឈប់ទៅធ្វើការ មិនអាចធ្វើវាពីផ្ទះបានទេ ដូច្នេះហើយបានឈប់សម្រាកដោយមិនបានគ្រោងទុកសម្រាប់រយៈពេលមិនកំណត់។ វាប្រាកដជាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការមិនធ្វើអ្វីសោះ ហើយចំណាយពេលនៅដាច់ដោយឡែកនៅលើគ្រែ ឬនៅលើសាឡុងមើលស៊េរី និងលេងហ្គេម។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកប្រសើរឡើងបន្តិចបន្ទាប់ពីការដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកពីគេ?
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
អានបន្ត
យើងគួរតែអានឱ្យបានច្រើនជានិច្ច ដោយមិនគិតពីការដាក់ឱ្យនៅដាច់ពីគេឡើយ។ អ្នកនឹងមិនទៅមើលបណ្ណាល័យ ឬហាងលក់សៀវភៅនៅពេលនេះទេ ហាងអេឡិចត្រូនិច ឬនៅលើវេទិកា Apple Books ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលបានចំណងជើងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ វាផ្តល់ជូនដោយស្របច្បាប់នូវសៀវភៅអេឡិចត្រូនិចឥតគិតថ្លៃ ម៉ាស៊ីនបម្រើសៀវភៅទិន្នន័យឧទាហរណ៍ ពីម៉ាស៊ីនមេបរទេសគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ គម្រោង Gutenberg. ប្រសិនបើអ្នកប្រើកម្មវិធី Apple Books ដើម្បីអានសៀវភៅអេឡិចត្រូនិក អ្នកក៏អាចកំណត់គោលដៅនៅទីនេះក្នុងទម្រង់នៃពេលវេលាដែលអ្នកចង់ចំណាយពេលអានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- បើកដំណើរការកម្មវិធីសៀវភៅ។
- នៅផ្នែកខាងលើក្រោម "អាន" ចុច "ការអានថ្ងៃនេះ" ។
- ប៉ះ "ការអានថ្ងៃនេះ" ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចចែករំលែកគោលដៅដែលបានបញ្ចប់ជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកផងដែរ។
រៀនអ្វីថ្មី។
ការស្នាក់នៅផ្ទះគឺជាឱកាសដ៏ល្អដើម្បីរៀនអ្វីថ្មី។ វាអាចលេងឧបករណ៍ភ្លេង ភាសាថ្មី ឬប្រហែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការសរសេរកម្មវិធី។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើ Swift អ្នកអាចសាកល្បងកម្មវិធីនៅលើ iPad ឬ Mac របស់អ្នក។ សួនកុមារ - អ្នកប្រាកដជាមិនចាំបាច់ខ្លាចវាទេ វាមិនមានបំណងសម្រាប់តែអ្នកប្រើប្រាស់ដែលក្មេងជាងគេនោះទេ។ មេរៀនកម្មវិធីបង់ប្រាក់ត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយកម្មវិធី Mimo, វគ្គសិក្សា IT អនឡាញ ផ្តល់ជូនផងដែរ។ ឆេឈីតាស. អ្នកអាចប្រើកម្មវិធីដើម្បីរៀនលេងឧបករណ៍ភ្លេង ព្យាណូងាយៗ ឬ យូស៊ីសៀវេទិកាដ៏ល្អសម្រាប់ការអប់រំខ្លួនឯងក៏ត្រូវបានតំណាងដោយ iTunes U ឬ Coursera ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឧបករណ៍នៅផ្ទះទេ សូមចាប់យក iPhone ឬ iPad របស់អ្នក ហើយធ្វើការបំបែកនៅក្នុង GarageBand ។ បុរាណដែលអាចទុកចិត្តបាន (និងឥតគិតថ្លៃ) សម្រាប់អ្នកដែលចង់រៀនភាសាបរទេសថ្មី។ ឌូលីងលី។.
រូបថត
សម្អាត
ស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាចមែនទេ? ការសម្អាតក៏អាចមានភាពសប្បាយរីករាយផងដែរ។ ជ្រើសរើសបញ្ជីចាក់ដែលត្រឹមត្រូវនៅលើ Spotify ឬស្តាប់ការបង្រៀនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពី TedX ហើយទៅធ្វើការ។ តើអ្នកចង់ប្រើកម្មវិធីដើម្បីជួយអ្នកសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងដាច់ដោយឡែកទេ? គ្មានបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធរបស់អ្នក អ្នកគ្រាន់តែមានបញ្ហាក្នុងការសម្អាតយូរល្មម អ្នកអាចកំណត់ចន្លោះពេលនៅក្នុងកម្មវិធី pomodoro មួយ ឬនៅក្នុង Minutka ដើមនៅលើឧបករណ៍ Apple របស់អ្នក។ កម្មវិធីអាចជួយអ្នកជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នក។ តូឌីប្រសិនបើអ្នកចង់ចូលរួមជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តរួមបន្ទប់របស់អ្នកក្នុងការសម្អាត អ្នកអាចប្រើកម្មវិធី ផ្ទះរបស់យើង. ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមជួសជុលផ្ទះរបស់អ្នកភ្លាមៗ អ្នកនឹងរកឃើញការបំផុសគំនិតដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងកម្មវិធី Houzz.
លំហាត់ប្រាណ
ការរក្សាកាយសម្បទាគឺល្អសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយវាក៏រួមចំណែកផងដែរ។ ភាពស៊ាំកាន់តែប្រសើរឡើង. នៅពេលណាដែលខ្ញុំនិយាយអំពីកម្មវិធីដែលទាក់ទងនឹងលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងអត្ថបទមួយ ខ្ញុំកំពុងផ្សព្វផ្សាយពួកវាជាចម្បង ក្លឹបបណ្តុះបណ្តាលនីក - កម្មវិធីនេះគឺជាគំនិតរបស់ខ្ញុំ ប្រហែលជាដំណោះស្រាយឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អបំផុតដែលមានសម្រាប់អ្នកដែលចង់ធ្វើអ្វីមួយអំពីការអនុវត្តរាងកាយ និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីហាត់ប្រាណ អ្នកអាចសាកល្បងកម្មវិធីមួយក្នុងចំណោមកម្មវិធីដែលផ្តល់ការហាត់ប្រាណរយៈពេលប្រាំពីរនាទី។ ខ្ញុំអាចណែនាំវាដល់អ្នកដែលមិនខ្វល់នឹងការចំណាយប្រាក់មួយចំនួនសម្រាប់កម្មវិធី "លំហាត់" អាណាណា Rebel. ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចំណាយលើការហាត់ប្រាណ ខ្ញុំអាចណែនាំកម្មវិធីពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ FitFab ខ្លាំងបន្ទាប់មកប៉ុស្តិ៍នៅលើ youtube ហ្វ្រាសឺរវីលសុន ឬយូហ្គាជាមួយ ក្បឿងតារ៉ា នរណា អាឌ្រីន.
រូបថត
រៀនធ្វើម្ហូប
តើអ្នកបានស្តុកទុកនៅលើប៉ាស្តា អង្ករ ម្សៅ ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសទេ? វាជាពេលវេលាខ្ពស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ពួកវា។ សាកល្បងម្ហូបអ៊ីតាលី ចិន វៀតណាម ប៉ុន្តែក៏ម្ហូបឆេកចាស់ល្អដែរ។ នៅលើ App Store អ្នកនឹងឃើញកម្មវិធីជាច្រើនដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមមើលទម្ងន់របស់អ្នក ឬចាប់ផ្តើមរាប់ម៉ាក្រូសារជាតិ នោះកម្មវិធី Calorie Tables ឬ MyFitnessPal នឹងមានប្រយោជន៍ ដែលអ្នកក៏អាចស្វែងរកគន្លឹះអាហារដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ នាងត្រូវតែអស្ចារ្យ BBC Good Food, Yummly ឬឆេក FitRecipes.
អរគុណច្រើនសម្រាប់ការលើកឡើង! :)