Vratislav Holub ក្នុងអំឡុងល្ងាចម្សិលមិញ មានការដាច់រលត់ជាទ្រង់ទ្រាយធំនៃសេវាកម្ម Facebook ដែលប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែ Facebook ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំង Instagram និង WhatsApp ផងដែរ។ មនុស្សកំពុងនិយាយអំពីឧប្បត្តិហេតុនេះថាជាការដាច់ភ្លើង FB ដ៏ធំបំផុតនៅឆ្នាំ 2021។ បើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាការហាមឃាត់នៅ glance ដំបូងក៏ដោយ ផ្ទុយទៅវិញគឺជាការពិត។ ភាពមិនអាចប្រើបានភ្លាមៗនៃបណ្តាញសង្គមទាំងនេះបានបង្កឱ្យមានការភាន់ច្រឡំ និងជាសុបិន្តអាក្រក់ដ៏ធំសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចដោយរបៀបណា ហើយតើឆ្កែដែលកប់នៅឯណា?
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
ហោះហើរជុំវិញពិភពលោកជាមួយ Apple ការញៀនប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
សព្វថ្ងៃនេះ យើងមានបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់ប្រភេទ ដែលមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងមានភាពងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យយើងរីករាយ និងកម្សាន្តទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញនេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃបណ្តាញសង្គម ដោយមានជំនួយដែលយើងមិនត្រឹមតែអាចទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬទំនាក់ទំនងសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចទទួលបានព័ត៌មានផ្សេងៗ និងមានភាពសប្បាយរីករាយផងដែរ។ យើងបានរៀនព្យញ្ជនៈដើម្បីរស់នៅជាមួយទូរស័ព្ទនៅក្នុងដៃ - ជាមួយនឹងគំនិតថាបណ្តាញទាំងអស់នេះគឺនៅចុងម្រាមដៃរបស់យើងនៅពេលណាក៏បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិត Rachael Kent មកពី King's College London និងជាស្ថាបនិកនៃគម្រោង Dr Digital Health មានប្រសាសន៍ថា ការដាច់ភ្លាមៗនៃវេទិកាទាំងនេះបានបង្ខំអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនឱ្យឆ្លងកាត់ការបន្សាបជាតិពុលឌីជីថលភ្លាមៗ ដែលជាការពិតណាស់មិនមែនជាការស្ម័គ្រចិត្តនោះទេ។
ប្រតិកម្មគួរឱ្យអស់សំណើចរបស់អ៊ីនធឺណិតចំពោះការធ្លាក់ចុះនៃសេវាកម្ម Facebook៖
រូបថត
នាងបន្តលើកឡើងថា ទោះបីជាមនុស្សព្យាយាមស្វែងរកតុល្យភាពជាក់លាក់ក្នុងការប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមក៏ដោយ វាមិនតែងតែជោគជ័យទាំងស្រុងនោះទេ ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយផ្ទាល់ដោយឧបទ្ទវហេតុកាលពីម្សិលមិញ។ អ្នកសិក្សាបន្តសង្កត់ធ្ងន់ថា មនុស្សត្រូវបានបង្ខំឱ្យឈប់ប្រើទូរស័ព្ទដៃរបស់ពួកគេ ឬជាវេទិកាដែលបានផ្តល់ឱ្យ ពីទីពីរទៅទីពីរ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេយកវានៅក្នុងដៃ ពួកគេនៅតែមិនទទួលបានកម្រិតថ្នាំ dopamine ដែលរំពឹងទុក ដែលជាធម្មតាពួកគេធ្លាប់ប្រើ។
រៀបចំកញ្ចក់ក្រុមហ៊ុន
ការដាច់ភ្លើងកាលពីម្សិលមិញកំពុងត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងជាក់ស្តែងនៅទូទាំងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ដូចដែល Kent ចង្អុលបង្ហាញ មនុស្សមិនត្រឹមតែត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការបន្សាបជាតិពុលភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះពួកគេ (ដោយមិនដឹងខ្លួន) បានប្រឈមមុខជាមួយនឹងគំនិតនៃចំនួនដែលពួកគេពិតជាពឹងផ្អែកលើបណ្តាញសង្គមទាំងនេះ។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ប្រើ Facebook, Instagram ឬ WhatsApp នោះកាលពីម្សិលមិញ អ្នកប្រហែលជាជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពដែលអ្នកបានបើកកម្មវិធីដែលបានផ្តល់ឱ្យជានិច្ច ហើយពិនិត្យមើលថាតើពួកវាមានរួចហើយឬនៅ។ វាគឺជាអាកប្បកិរិយាបែបនេះដែលចង្អុលទៅរកការញៀនបច្ចុប្បន្ន។
អាជីវកម្មដែលប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមទាំងនេះសម្រាប់ការធ្វើបទបង្ហាញ និងអាជីវកម្មរបស់ពួកគេមិនស្ថិតក្នុងទម្រង់ល្អបំផុតនោះទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាពិតជាអាចយល់បានថា ការថប់បារម្ភកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងអាជីវកម្មរបស់ខ្លួនបាន។ សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ធម្មតា ការថប់បារម្ភកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន។ យើងកំពុងនិយាយអំពីភាពអសមត្ថភាពក្នុងការរមូរ ដែលមនុស្សជាតិបានក្លាយទៅជាទម្លាប់មិនគួរឱ្យជឿ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្តិ ឬការចូលប្រើប្រាស់ផលិតផល និងសេវាកម្មមួយចំនួន។
Damn ខ្ញុំទើបតែកត់សំគាល់ថាខ្ញុំញៀន Instagram
- OFFSET (@OffsetYRN) ខែតុលា 4, 2021
ជម្រើសដែលអាចមាន
ដោយសារតែសេវាកម្មមិនដំណើរការ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនបានផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់បណ្តាញសង្គមផ្សេងទៀត ជាកន្លែងដែលពួកគេបានធ្វើឱ្យគេស្គាល់វត្តមានរបស់ពួកគេភ្លាមៗ។ យប់មិញវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបើកឧទាហរណ៍ Twitter ឬ TikTok ដែលភ្លាមៗនោះការបង្ហោះភាគច្រើនត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការដាច់ភ្លើងនៅពេលនោះ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ Kent បន្ថែមថានាងចង់ឱ្យមនុស្សចាប់ផ្តើមគិតអំពីជម្រើសដែលអាចកើតមានសម្រាប់ការកម្សាន្ត។ គំនិតដែលថាការដាច់ភ្លើងធម្មតាពីរបីម៉ោងអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភគឺពិតជាលើសលប់។ ដូច្នេះជម្រើសជាច្រើនអាចរកបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងគ្រាបែបនេះ មនុស្សអាចបោះខ្លួនចូលទៅក្នុងចម្អិនអាហារ អានសៀវភៅ លេងហ្គេម (វីដេអូ) ការរៀន និងសកម្មភាពស្រដៀងគ្នា។ នៅក្នុងពិភពដ៏ល្អមួយ ការដាច់ភ្លើងកាលពីម្សិលមិញ ឬជាផលវិបាករបស់វា នឹងបង្ខំមនុស្សឱ្យគិត និងនាំទៅរកវិធីសាស្រ្តដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនចំពោះបណ្តាញសង្គម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតបារម្ភថា ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះនឹងមិនកើតឡើងទាល់តែសោះសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។
វាអាចជា ចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
