អាម៉ាយ៉ា តូម៉ាន ពាក់ព័ន្ធនឹងការរាតត្បាតនៃការឆ្លងមេរោគកូវីដ១៩ អនាម័យដៃត្រឹមត្រូវត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ជាញឹកញាប់។ ជាការពិតណាស់ នេះមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអនុវត្តបានគ្រប់ពេលវេលា។ មនុស្សគួរតែលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ ហ្មត់ចត់ និងរយៈពេលយូរ ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ពេលខ្លះ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការតាមដានពេលវេលាចុងក្រោយដែលអ្នកលាងដៃ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តតាមដានថាតើពួកគេលាងដៃយូរគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឧបករណ៍ Apple របស់យើងអាចជួយយើងឱ្យមានអនាម័យត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់ iPhone ឬ Apple Watch អ្នកអាចបង្កើតប្រព័ន្ធនៃការលាងដៃទៀងទាត់ និងត្រឹមត្រូវ ដោយមានជំនួយពីកម្មវិធីដើមពី Apple ប៉ុន្តែក៏មានជំនួយពីឧបករណ៍ភាគីទីបីផងដែរ។ អ្នកជំនាញនិយាយថា វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរខែ (អ្នកខ្លះនិយាយថា 21 ថ្ងៃ) ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់។ ខណៈពេលដែលការរៀនបច្ចេកទេសលាងដៃត្រឹមត្រូវអាចមានភាពងាយស្រួល (យើងទាំងអស់គ្នាលាងដៃបន្ទាប់ពីទាំងអស់) ការមិនប៉ះមុខរបស់អ្នកអាចជាការពិបាកជាងបន្តិច។
ការលាងសម្អាតដៃ
ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនទម្លាប់នៃការលាងដៃរយៈពេល 30 វិនាទីរបស់អ្នក អ្នកអាចអនុវត្តបទចម្រៀងណាមួយនៃបទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តទៅវា ហើយថែមទាំងបោះពុម្ពចេញនូវការណែនាំដែលពាក់ព័ន្ធផងដែរ - ឧបករណ៍អនឡាញនេះគឺអស្ចារ្យសម្រាប់វា។ ដើម្បីកំណត់ការរំលឹកជាទៀងទាត់ដើម្បីលាងដៃរបស់អ្នក ការរំលឹកដើមនៅលើ iPhone របស់អ្នកនឹងមានច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់។
- បើកកម្មវិធីរំលឹក ហើយបង្កើតការរំលឹកថ្មី។
- នៅខាងស្តាំនៃការរំលឹក ចុចលើ "i" នៅក្នុងរង្វង់ ហើយធ្វើឱ្យជម្រើស "រំលឹកនៅថ្ងៃដែលបានផ្តល់ឱ្យ" និង "រំលឹកនៅលើពេលវេលាដែលបានផ្តល់ឱ្យ" ។
- ជ្រើសរើស "ធ្វើម្តងទៀត" ហើយកំណត់វាឱ្យធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។
- ប៉ះ "រួចរាល់" នៅជ្រុងខាងស្តាំខាងលើ។
- ជម្រើសមួយទៀតគឺធ្វើឱ្យ Siri សកម្ម ហើយផ្តល់ឱ្យនាងនូវពាក្យបញ្ជាដើម្បីរំលឹកអ្នកឱ្យលាងដៃរៀងរាល់ម៉ោងចាប់ពីពេលជាក់លាក់ណាមួយ។
អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីដូចគ្នាសម្រាប់ការរំលឹកដើមនៅលើ iPad, Mac ឬ Apple Watch ។ ជាមួយនឹង Apple Watch របស់អ្នក អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យការជូនដំណឹងធម្មតាសម្រាប់រាល់ម៉ោងពេញ ពោលគឺដោយគ្មានការរំលឹក។
- នៅលើ Apple Watch របស់អ្នក សូមបើកការកំណត់។
- ចុចលើ Accessibility ។
- ចុច Chime ។
- នៅក្នុងផ្នែកកាលវិភាគ ជ្រើសរើសជម្រើស "បន្ទាប់ម៉ោង"។
- នៅក្នុងផ្នែក សំឡេង សូមជ្រើសរើសសំឡេងជូនដំណឹង។ ប្រសិនបើកំណត់ទៅជារបៀបស្ងាត់ Apple Watch របស់អ្នកនឹងញ័ររៀងរាល់ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។
ជម្រើសមួយទៀតគឺកម្មវិធី Minutka ដើមដែលអ្នកកំណត់រយៈពេលមួយម៉ោង ហើយបន្ទាប់ពីវាផុតកំណត់ អ្នកគ្រាន់តែចុច "ធ្វើម្តងទៀត" ។
រូបថត
កម្មវិធីភាគីទីបី
ប្រសិនបើកម្មវិធីដើមនៅលើឧបករណ៍ Apple របស់អ្នកមិនសមនឹងអ្នកដោយហេតុផលណាមួយ អ្នកអាចជ្រើសរើសកម្មវិធីភាគីទីបីមួយ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលឧទាហរណ៍ ផុតកំណត់។ ទោះបីជាកម្មវិធីត្រូវបានបង់ (179 មកុដ) វាផ្តល់នូវជម្រើសដ៏ធំទូលាយមួយសម្រាប់កំណត់ការរំលឹកផ្សេងៗ ជាមួយនឹងលទ្ធភាពនៃការពន្យារពេល ការផ្លាស់ប្តូរទៅពេលវេលាមួយផ្សេងទៀត និងការប្តូរតាមបំណងបន្ថែមទៀត។ កម្មវិធីផលិតភាព (ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំប្រើវាដើម្បីពង្រឹងទម្លាប់មានប្រយោជន៍គ្រប់ប្រភេទ) អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេវាកម្មស្រដៀងគ្នា។
នៅលើ Jablíčkář អ្នកនឹងឃើញអត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតលើប្រធានបទនេះ៖
